LA AUTOESTIMA, LA CLAVE DEL BIENESTAR

Duración: 60 Minutos (1 día)

· CONTENIDO ·

• Importancia de la Autoestima. 
• ¿Qué es la Autoestima?
• Conceptos básicos.
• La autoestima en la familia.
• Ejercicios para fomentar la autoestima.
• Elevar la autoestima.
• Reconocer nuestro nivel de autoestima.
• Una autoestima sana.

PIENSO, SIENTO Y ACTÚO

· DURACIÓN ·

60 Minutos (3 días)

· CONTENIDO ·

• Comunicación y gestión emocional.
• Interaccionamos con las personas que nos rodean.
• Aprender a que nuestro mensaje llegue de forma nítida y efectiva.
• Gestión del comportamiento.
• La gestión emocional de nuestros hijos e hijas en su comportamiento.
• Los diferentes tipos de comportamiento.
• Técnicas y estrategias de la gestión de comportamiento. 
• La resolución de conflictos.
• ¿Qué es un conflicto?
• ¿Cómo resolver los diferentes conflictos de nuestro día a día de una forma sana y beneficiosa para todos?

HABLEMOS DE EDUCACIÓN SEXUAL 

· DURACIÓN ·

60 Minutos (1 día)

· CONTENIDO ·

• Las etapas vitales en las que se comienza a experimentar, sentir y comprender el mundo.
• Naturalizar la diversidad y facilitar entornos inclusivos.
• Sentirse libres, apoyados y comprendidos.
• Herramientas para comprender los sentimientos, las emociones y cómo transmitirlas adecuadamente.

STOP BULLYING, CONVIVENCIA ESCOLAR

· DURACIÓN ·

60 Minutos (1 día)

· CONTENIDO ·

• ¿Qué es el acosos escolar?
• Diferentes formas de acoso.
• Diferentes maneras de ejercerlo.
• Características del acosador/a.
• Perfiles de la víctima.
• Síntomas de la víctima.
• Consecuencias y secuelas. 

LA OTRA CARA DE LAS NUEVAS TECNOLOGÍAS 

· DURACIÓN ·

60 Minutos (1 día)

· CONTENIDO ·

• ¿Qué es el Ciberbullying?
• ¿Cómo se manifiesta?
• ¿Qué hacer si somos amenazados/as?
• Consejos.
• Efectos, agentes y lugares.

VIOLENCIA CERO

· DURACIÓN ·

60 Minutos/días (2 días)

• Primer día: Violencia de Género.
• Segundo día: Violencia Doméstica o Familiar.

· CONTENIDO ·

• Qué es la violencia de Género.
• La realidad Social sobre la violencia de género.
• De dónde provine la desigualdad.
• Desmontando mitos y profundizando en los roles.
• Estereotipos de Género.
• Diferentes tipos de violencia existentes y señales de alarma.
• El ciclo y la escala de la violencia de género.
• Estrategias para prevenir la violencia de género en las aulas y las familia.
• Qué es la violencia doméstica o familiar.
• La violencia invisibilizada (ancianos/menores).
• Síntomas distintivos presentes en las víctimas.

CÓMO PREVENIR EL ABUSO SEXUAL INFANTIL

· DURACIÓN ·

60 Minutos (1 día)

· CONTENIDO ·

• ¿Qué es el abuso sexual?
• Diferentes tipos de abusos.
• ¿Dónde y cómo se produce?
• 5 Reglas clave para la prevención.
• Secuelas a corto y largo plazo.
• La importancia de la Educación Sexual.