VACACIONES CREATIVAS en Rioseco, Asturias

Falta un mes para que comiencen las Vacaciones Creativas, nuestro grupo de crecimiento personal y autoconocimiento en el que un grupo reducido de personas se reune durante una semana para re-descubrirse y renovar energías mediante una gran variedad de actividades psicológicas y lúdicas guiadas por Margarita, psicóloga con muchos años de experiencia en grupos.

Niñ@ interior, autoestima, prosperidad, paseos por la naturaleza, múltiples actividades divertidas, comida de la huerta, aprendizaje psicológico, etc… Y, según lo que demande el grupo (y la psicóloga vea oportuno), se pueden hacer pequeños masajes, meditaciones, constelaciones para todo el grupo, etc, etc, etc…

¡Reserva ya tu plaza! Te va a encantar.

Toda la info, pinchando en la foto.

Vacaciones Creativas - general

Esta tarde, Constelaciones Familiares

Esta tarde de 16 a 22h, tenemos el último grupo de Constelaciones Familiares hasta después del verano. Ya no quedan plazas, así que te esperamos para la siguiente sesión, que iremos anunciando en la web y nuestras redes sociales: Facebook, Twitter y Google+.

constelaciones junio 2015

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Augusto Cury: “El sistema educativo está enfermo y crea alumnos enfermos”

Originalmente publicado en Cambiemos el Mundo, cambiemos la Educación:

El psiquiatra asegura en su nuevo libro ‘Hijos brillantes, alumnos fascinantes’ que es necesario enseñar a los jóvenes a proteger sus emociones.

Poner música ambiente en las aulas para desacelerar el pensamiento de los alumnos o enseñar a los profesores a expresar en clase los rostros del conocimiento, como sus propios desafíos o angustias, son algunos de los métodos que pregona Augusto Cury en su nuevo libro Hijos brillantes, alumnos fascinantes. Según el médico psiquiatra, la juventud se ha encerrado en sí misma, ha perdido la ilusión y la capacidad de discusión, en algo que califica como “una profunda crisis de la sociedad de la información, que no forma pensadores, sino repetidores de ideas”. Cury cree que el maestro es uno de los profesionales más importantes en el mundo actual, aunque dispara con bala hacia un sistema educativo que “no enseña a actuar ante el fracaso y que no…

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de Centro Hara Publicado en Sin categoría
AC mayo y junio

Aprende a Cuidarte: dos últimas sesiones

Quedan dos sesiones de los grupos de autoestima, asertividad e inteligencia emocional para niños y adolescentes antes de que lleguen las vacaciones escolares.

La próxima es el sábado 23 de mayo en dos horarios:

– De 3 a 9 años: de 16:00 a 18:00h
– De 10 a 17 años: de 18:15 a 2o:45h

AC mayo y junio

constelaciones mayo 2015

Constelaciones Familiares – sábado 16 de mayo

Las Constelaciones Familiares son una original forma de terapia que nos ofrece una ventaja única y muy poderosa: ver representada la situación de la cual buscamos solución.
Podemos constelar prácticamente cualquier problema o situación: relaciones, enfermedades, bloqueos emocionales, etc… Y, con la ayuda de la psicóloga que las dirige, buscamos la mejor solución.

Más información pinchando aquí.

constelaciones mayo 2015

Charlas gratuitas Hara II

Charlas gratuitas

Voleveremos a programar más charlas en otoño.

El camino hacia el éxito: cómo alcanzar nuestras metas

¿Qué son el éxito y la prosperidad en realidad? ¿Por qué algunas personas llegan a ellos con fluidez? ¿En qué se sustenta una buena autoestima? ¿Por qué están los tres entrelazados? Cuando estamos buscando nuestro camino, el que está en verdadera sintonía con nosotros y con nuestras capacidades, debemos paramos a observar quiénes somos en esencia, qué deseamos realmente y hasta dónde queremos llegar en este momento de nuestra vida. Otras veces sabemos muy bien lo que queremos pero no sabemos cómo llegar a ello o cómo sortear los obstáculos que van surgiendo y que nos hacen “tirar la toalla” y volver a empezar una y otra vez. Tener la meta clara, marcar los pasos a dar para llegar hasta ella, ser fieles a nosotros mismos, sentir que lo merecemos… De todo esto hablaremos en esta charla gratuita.

Escuchar a nuestro Niño/a Interior

El Niño/a Interior simboliza nuestro ser emocional, que creció en un entorno familiar determinado y que, a muy temprana edad, empezó a ser condicionada. Todos tenemos una parte herida que nos boicotea y otra sana, llena de creatividad y posibilidades que nos dan fuerza y nos abren a la vida. Saber cómo escuchar esa parte de nuestro interior e interpretar sus “mensajes” nos ayuda a conocernos en profundidad y comprendernos sin juzgarnos.

Fomentar la inteligencia emocional en los niños/as

La inteligencia emocional es la capacidad para identificar y manejar adecuadamente nuestras emociones y comprender las de los demás. Esta capacidad trae múltiples beneficios y nos aporta calidad de vida. La respuesta ante los estímulos se genera desde que nacemos y ya de bebés podemos enseñar a niños y niñas a desarrollar una inteligencia emocional que les dé autoconocimiento y seguridad en sí mismos. Tanto en casa como en el colegio, si favorecemos estas cualidades, les estaremos ayudando a madurar, a comunicarse, a resolver situaciones y a poner límites. Los resultados pueden ser sorprendentes.

Aprende a acoger a tu niño/a interior

Todos tenemos alguna vez reacciones exageradas sin saber por qué, o perdemos los estribos, o magnificamos situaciones aparentemente no tan importantes… Pero cuando estas conductas se repiten e incluso van más allá y no somos capaces de pararlas, debemos mirar hacia nuestro interior, hacia nuestro/a niño/a herido que necesita que aprendamos a escucharlo y a darle ahora esas cosas que tal vez le faltaron en la infancia y que aún desea conseguir. En la charla explicaremos estos conceptos y veremos cómo podemos empezar a escucharnos y acoger nuestras necesidades para mejorar nuestras vidas.

Qi Gong (Gimnasia energética Chi – Kung)

La milenaria gimnasia energética Qi Gong, conocida también como Chi-Kung, es un sistema holístico de ejercicios de auto-curación, una práctica antigua, en evolución, que incluye posturas curativas, movimientos, masajes, técnicas respiratorias y meditación. Y, por su suavidad, pueden practicarlo personas de todas las edades.

Ernesto Cordero, especialista en Medicina Natural y Qi Gong, hará un introducción teórica seguida de ejercicios prácticos que nos ayuden a entender y vivenciar esta beneficiosa práctica.

Constelaciones Familiares

Esta innovadora terapia, creada por el psicoterapeuta alemán Bert Hellinger, cosecha cada vez más seguidores debido a sus rápidos e impactantes efectos. Permite representar y sanar los lazos con la familia y los ancestros y quitar bloqueos emocionales. Consigue en pocas sesiones lo que la psicoterapia convencional tarda mucho más en lograr: acceder al origen de los traumas y conflictos. En la charla contamos en qué consisten las constelaciones y cómo nos pueden ayudar y aprenderemos sobre cómo funcionan las relaciones familiares.

Masaje Sensitivo

Un contacto físico sano y respetuoso mejora nuestra autoestima y nos ayuda a sentirnos bien con nosotros mismos. El masaje sensitivo nos proporciona un gran bienestar, nos ayuda a sentir nuestro cuerpo en su conjunto y nos ayuda a liberar estrés y a desbloquear emociones contenidas en el cuerpo. En la charla hablaremos de este tipo de masaje, válido para cualquier persona y especialmente para parejas, y de qué nos aporta tanto al darlo como al recibirlo. Imparte: Margarita García Marqués, psicóloga clínica especializada en comunicación, autoestima e infancia. Duración: 1h aprox Dirección: Centro Hara. C/ San Raimundo, 27 1º. Metro Alvarado. Gratis hasta completar aforo. Para asistir, es necesario reservar plaza en hara@centrohara.es, margaritagarciamarques@gmail.com o en el 91.311.23.76.

Consulta de Medicina Natural

Ernesto Cordero, especialista en Medicina Natural, realiza consulta desde este mes en el Centro Hara. Pincha aquí para conocer su formación y trayectoria profesional.

“Mi vocación por la Medicina Natural y la necesidad de contribuir de la manera más eficaz y holística a que los pacientes tengan las herramientas necesarias para su autocuración, me han llevado a profundizar en varias disciplinas de la Medicina Tradicional, tanto la Oriental como la Occidental. Dichas disciplinas comparten un tronco común y hacen especial énfasis en abordar de manera individual y única a cada persona.

Mujeres_felices_031He estudiado en dos escuelas de Medicina Tradicional China y ambas se complementan. Personalmente, al tratar a una persona tengo en cuenta su estado y su afección en el momento presente: lo que esto quiere decir. No utilizo protocolos establecidos de ante mano, sino que hago uso del diagnóstico tradicional. Entre otros, utilizo el pulso radial, que es una excelente herramienta para obtener información del estado energético del paciente antes, durante y después del tratamiento, y brinda la ventaja de poder comprobar y actuar de manera segura e individual en cada intervención.

Cada sesión es única y personal. Con personas que no se sienten cómodas con las agujas, hago uso de técnicas manuales o me ayudo de la Medicina Tradicional de Occidente, acompañando siempre al paciente hasta el final.   

Mi experiencia con el uso de ambas Medicinas Tradicionales en consulta me han permitido abordar un sin número de afecciones de manera muy eficaz, respetando en todo momento los tratamientos de la medicina convencional.

Personalmente apuesto por contribuir a través de todo este conocimiento heredado y en constante evolución, a que los seres humanos tengamos las herramientas necesarias para ser los artífices de nuestra propia salud y así podamos contribuir al bienestar de toda la sociedad.”

¿Cuándo acudir?

La Medicina Natural está indicada para múltiples afecciones, enfermedades y trastornos. Algunos de los más comunes son: Dolores Musculares, Lumbalgias, Ciáticas, Tendinitis, Migrañas, Esguinces, Estrés, Ansiedad, Nerviosismo, Insomnio, problemas de Memoria, Trastornos hormonales, Dolores Menstruales, Infertilidad femenina y masculina de origen desconocido, Digestiones lentas y pesadas, Alergias respiratorias, catarros e infecciones recurrentes, Trastornos neuro-vegetativos (desarreglos con la temperatura corporal, hambre, sed, sequedad de mucosas etc), Retención de líquidos y piernas pesadas asociado a la temperatura ambiental, a disfunciones hormonales y trastornos circulatorios. Problemas metabólicos, colesterol, triglicéridos, descalcificación, intoxicación alimenticia y ambiental, etc…

¿Cómo trabaja la medicina natural?

La Medicina Tradicional China es de gran eficacia a la hora de tratar múltiples afecciones, tanto agudas como crónicas y, con ayuda de la Acupuntura, la Dieta, los Masajes y otras técnicas complementarias como la moxibustión, las ventosas, etc, podemos ayudar a regular, tanto por exceso como por defecto, el flujo energético en el cuerpo, así como eliminar patógenos y reforzar nuestras capacidades de autoregulación.

La Medicina Tradicional de Occidente, más conocida como Homeopatía-spagyrica, así como la Naturopatía, nos permiten nutrir de manera muy eficaz y sin efectos secundarios a las personas que sufren de afecciones agudas o crónicas. Dicha nutrición refuerza y organiza todos nuestros recursos internos, permitiendo que se restablezca el equilibrio interno y se suprima cualquier tendencia a mantener el estado patológico. De esta manera, prevenimos una recaída del paciente y conseguimos una buena calidad de vida.

La Homeospagyria nos aporta medicamentos homeopáticos hechos a base de plantas medicinales, minerales y sales biorgánicas de alta potencia libres de cualquier sustancia nociva. Esto permite que sean aptos para ser utilizados con toda seguridad en pacientes de cualquier edad y condición. Los suplementos nutricionales tales como vitaminas, aminoácidos, ácidos grasos, plantas medicinales, etc, son nutrientes de gran utilidad en casos de nutrición deficiente y para personas que toman medicamentos de manera continuada, que tienen problemas de absorción intestinal e insuficiencias metabólicas.

Cita previa:

Las sesiones duran 1 hora y media y cuestan 55 euros. Disponibles bonos descuento de 5 sesiones.
Para consultas y concertar una cita, puedes llamar al 91.311.23.76. Horario de atención telefónica: de 10 a 14h y jueves hasta las 20h. Las sesiones se pueden concertar también por las tardes.